© Pixabay

10 Tipps gegen das lästige Schnarchen!

Von leichtem Schnorcheln mit einer Lautstärke von etwa 20 Dezibel (vergleichbar mit dem Ticken einer Armbanduhr) bis zum Lärmpegel, die auch ein Presslufthammer erzeugt, reicht das Repertoire im Schnarch-Konzert. Schnarchen ist auf jeden Fall ein lästiges Übel. Wenn es dann auch noch auf Kosten der Gesundheit und des Wohlbefindens geht oder vielleicht sogar die Beziehung belastet, ist spätestens dann Abhilfe angesagt. Dabei gibt es viele Methoden, die helfen sollen. Manchmal funktionieren aber schon die einfachsten Tricks. Das kann ein Tennisball oder ein Schnarchring sein, der den Schnarcher von seiner ungeliebten Eigenschaft befreit.

Wir haben die besten 10 Tipps für Sie zusammengefasst!