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Die besten Lebensmittel für heiße Sommertage!

Auch wenn die Sonne so richtig brennt, sind regelmäßige Mahlzeiten wichtig. Statt deftigem Braten empfehlen Ernährungsexperten Obst-Snacks. Noch wichtiger ist trinken, schon bevor man Durst hat. Und zwar das Richtige. Wir haben für Sie zusammengefasst, zu welchen Lebensmitteln Sie bei starker Hitze greifen sollten!

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