© Pixabay

Tipps für einen guten Schlaf bei Hitze

Endlich ist sie da – die schönste Zeit des Jahres: Der Sommer! Was die einen freut, raubt anderen den Schlaf. Viele Menschen wälzen sich schweißgebadet in den Betten und bekommen aufgrund der Hitze im Schlafzimmer kein Auge zu. Doch das muss nicht sein: Guter Schlaf ist auch trotz Hitze möglich. Unter anderem kann eine Wärmflasche helfen, in schwülen Sommernächten cool zu bleiben. Wir haben für Sie die besten Tricks für einen kühlen Schlaf zusammengestellt.

Einfach auf „Weiter“ klicken.