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Grippe im Anmarsch?

Ja, der Winter kommt in großen Schritten und das Ländle verwandelt sich wieder in eine kalte Winterlandschaft. Und Winterzeit heißt auch oft Grippezeit. Im Winter sind deutlich mehr Menschen krank und das merkt man oftmals in den Büros und auch bei der Familie zuhause. Fast durchgehend ist jemand angeschlagen, kränklich oder liegt sogar komplett flach.

Auf Krankheiten wie Erkältung und Grippe würden wir nur zu gerne verzichten. Trotzdem ist jeder Erwachsene durchschnittlich drei- bis viermal im Jahr krank. Unser Immunsystem wird mit den normalen Infekten zwar meist fertig, doch Husten und Schnupfen nerven doch sehr.

Ja, und wenn die Grippe im Anmarsch ist, dann merken wir das sofort. Es beginnt mit ein bisschen Unwohlsein, Kopfweh, eventuell friert man schon leicht. Und dazu kommen eben Schnupfen und Husten. Die meisten von uns sind da schon genervt, denn sie wissen ganz genau was auf sie zukommt. Manche können es zum Glück noch verhindern, aber die meisten müssen die Grippe dann ertragen. Wichtig: geht zum Arzt, wenn ihr merkt, dass ihr wirklich krank werdet. Er kann euch am besten helfen.

Wir haben hier aber einige Tipps und Infos für euch zusammengestellt und verraten euch welche Hausmittel helfen um einer Erkältung oder Grippe vor zu beugen.

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